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	<title>Just Vegetal &#187; harina de espelta</title>
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		<title>Pastel Especiado 100% Vegetal de Manzanas y Pasas</title>
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		<pubDate>Sun, 14 Mar 2010 19:17:15 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
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		<description><![CDATA[Pastel de Manzanas y Pasas Ingredientes 2 manzanas reineta grandes (o 3 pequeñas) 1 puñado generoso de pasas (o dos roñosos) 250 gramos de harina de espelta integral... <a href="http://www.justvegetal.com/pastel-especiado-100-vegetal-de-manzanas-y-pasas/">Read More &#187;</a>]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<h2 style="text-align: center;"><img class="aligncenter size-full wp-image-1905" title="pastel manzana" src="http://www.justvegetal.com/wp-content/uploads/2010/03/pastel-manzana.jpg" alt="pastel manzana" width="660" height="543" />Pastel de Manzanas y Pasas</h2>
<p><strong>Ingredientes</strong></p>
<ul>
<li>2 manzanas reineta grandes (o 3 pequeñas)</li>
<li>1 puñado generoso de pasas (o dos roñosos)</li>
<li>250 gramos de harina de espelta integral</li>
<li>300 cc de sidra de manzana</li>
<li>2 cucharaditas rasas de bicarbonato</li>
<li>1 pizca sal</li>
<li>60 gramos de aceite de coco</li>
<li>60 gramos de sirope de agave</li>
<li>1/2 cucharadita de nuez moscada</li>
<li>1 cucharadita de jengibre en polvo</li>
<li>1 cucharadita de canela molida</li>
</ul>
<p><strong>Elaboración</strong></p>
<p>Pelamos las manzanas y las cortamos en dados<strong>. </strong></p>
<p>Las disponemos en el fondo de un molde de silicona de paredes altas. Si es de otro material hay que engrasarlo antes.</p>
<p>Distribuimos por encima las pasas.</p>
<p>Elaboramos un batido con el resto de ingredientes, primero ponemos los líquidos, la sidra, el agave, y después la pizca de sal, las especias al gusto, la manteca de coco y el bicarbonato, y vamos añadiendo la harina de espelta batiendo con la ayuda de un brazo mecánico, hasta obtener una pasta lisa y brillante.</p>
<p>La vertemos en el molde donde tenemos la fruta, sobre ella.</p>
<p>Cocemos a horno medio 180 grados, durante unos 40 minutos o hasta que pinchando el pastel en el centro con una aguja larga, ésta salga seca.</p>
<p>Una vez fuera del horno, puede napearse con alguna mermelada, glasa o sirope al gusto de cada uno. Nosotros lo hemos dejado sin nada.</p>
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