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	<title>Just Vegetal &#187; donuts</title>
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		<title>Donuts JustVegetal Veganos</title>
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		<pubDate>Sat, 06 Dec 2008 08:13:42 +0000</pubDate>
		<dc:creator>justvegetal</dc:creator>
				<category><![CDATA[Featured]]></category>
		<category><![CDATA[Panes y Bollería]]></category>
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			<content:encoded><![CDATA[<h2><img class="aligncenter size-full wp-image-1246" title="donuts" src="http://www.justvegetal.com/wp-content/uploads/2008/12/donuts.jpg" alt="donuts" width="569" height="364" /> Donuts JustVegetal Veganos</h2>
<p>Esta es una sencilla y por los resultados gratificante receta que hemos puesto a punto en casa y que forma parte de nuestras investigaciones para conseguir preparaciones tradicionales 100% vegetales de platos que normalmente no lo son.</p>
<p>Con estas cantidades salen dos docenas de hermosos donuts, si se quieren menos podemos hacer la mitad de todos los ingredientes.</p>
<p>Los donuts están en óptimas condiciones consumidos en el mismo día que se hacen, después  endurecen bastante.</p>
<p>No deben utilizarse harinas que no sean blancas ya que las integrales producen masas porosas que no son aptas para la fritura ya que se empapan de aceite.</p>
<p>Cuando elaboramos bollerías o masas panaderas debemos mantener la cocina cálida,  no producir corrientes de aire, abrir ventanas súbitamente, ventilar etc</p>
<p><strong>Ingredientes:        <img class="alignright size-full wp-image-1248" title="donuts2" src="http://www.justvegetal.com/wp-content/uploads/2008/12/donuts2.jpg" alt="donuts2" width="438" height="539" /><br />
</strong></p>
<p>Masa madre:</p>
<p>100 gramos de harina blanca de trigo (o espelta)</p>
<p>65 gramos de agua desclorada</p>
<p>1 sobre de levadura panadera granulada</p>
<p>Resto de la masa:</p>
<p>450 gramos de harina blanca de trigo (o espelta)</p>
<p>50 gramos de magarina vegetal (o aceite de girasol o maíz)</p>
<p>50 gramos de fructosa</p>
<p>250 gramos de agua</p>
<p>una pizca de sal</p>
<p>Para freírlos:</p>
<p>aceite de girasol abundante, tienen que bañarse en la sartén</p>
<p>Para recubrirlos:</p>
<p>vainilla en polvo</p>
<p>100 gramos de azúcar de caña</p>
<p>50 gramos de agua</p>
<p>(si se quiere también pueden recubrirse de chocolate)</p>
<p><strong>Elaboración:</strong></p>
<p>Hacemos una bola con los ingredientes de la masa madre y dejamos fermentar recubierto de un paño en un bol hasta que triplique su volumen.</p>
<p>Una vez lista añadimos los demás ingredientes de la masa y amasamos  delicadamente hasta que todo esté integrado y no se pegue en los dedos. Seguidamente procedemos a formar los donuts. Extendemos con un rodillo la pasta hasta un grosor de 1 centímetro y empezamos a cortar primero con una taza de boca ancha un círculo grande y después con un vaso pequeño y estrecho (tipo chupito) el agujero interior. Cogemos los recortes y reamasamos, extendemos y cortamos hasta que acabemos.</p>
<p>Dejamos reposar los donuts en la encimera de la cocina muy bien enharinada porque tienden a pegarse y cubiertos con paños de cocina durante 40 minutos. Después los freímos en abundante aceite caliente y sacamos a escurrir en papel de cocina.</p>
<p>Elaboramos el almibar para bañarlos cociendo los ingredientes en un cazo hasta que tomen consistencia  hebra (no mucha). Con la ayuda de un pincel pintamos la superficie de los donuts y dejamos secar.</p>
<p><strong>Thermomix:</strong></p>
<p>Hacemos la bola de masa madre con los ingredientes puestos a la vez dentro del robot, amasamos 1 minuto velocidad espiga y dejamos reposar hasta que triplique, tapado.</p>
<p>Añadimos el resto de ingredientes y volvemos a amasar 2 minutos a velocidad espiga. Continuamos la receta como el método convencional.</p>
<p><strong><br />
</strong></p>
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