Quiche de Puerro y Shitake con Base de Espelta
January 28, 2010 by admin
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Quiche de Puerro y Shitake
Ingredientes
Para la masa
- 150 gramos de harina integral de espelta
- 60 ml. de aceite de oliva virgen
- agua desclorada
- sal
Para el relleno
- 2 puerros grandes
- 1 bandejita de setas shitake
- 100 ml. de nata de soja para cocinar
- el equivalente a dos huevos hecho con No-Egg
- 4 cucharadas de aceite de oliva para saltear los puerros y las setas
- sal y pimienta negra
Elaboración
Preparamos la masa mezclando la harina con una pizca de sal, el aceite y el agua que admita la masa hasta formar una bola suave que no pegue en los dedos. Amasamos los ingredientes y dejamos reposar 30 minutos tapada en el frigorífico.
Mientras salteamos los puerros cortados por la mitad a lo largo y luego en lonchas finas, y las setas shitake cortadas en láminas.
Fuera del fuego añadimos la nata de soja y el No-Egg.
Forramos un molde para quiche previamente engrsado con aceite de oliva.
Vertemos el relleno, distribuimos bien, y plegamos los bordes de la masa sobre él.
Cocemos en horno previamente caliente a 180 grados durante unos 30 minutos, o hasta cuando veamos que el relleno está cuajado y la quiche ha adquirido un bonito color.
